Gosia Sorek

Swoją przygodę ze sportem zaczęła jak miałam 7 lat od zajęć tanecznych i akrobatycznych. Trening poprawiający cechy motoryczne oraz siłę jest jej znany od 12 roku życia gdzie przygotowywała się do swoich pierwszych zawodów lekkoatletycznych. W klasie licealnej dołączyła do jednej z lepszych grup cheerleaders w Polsce (Cheerleaders Ergo Śląsk) i tam doskonaliła swoje umiejętności taneczne oraz gimnastyczne. Po pewnym czasie zdecydowała się wystartować w fitnessie gimnastycznym gdzie jednym z kryterium oceny była również sylwetka. Zawsze miała wysokie ambicje, lubiła pokonywać swoje słabości i stawiać sobie nowe cele, dlatego zdecydowała się zostać trenerem personalnym. Czynnym trenerem jest od 4 lat i od tego czasu stara się zdobywać wiedzę i poszerzać swoje umiejętności. Podczas tych lat ukończyła następujące kursy oraz szkolenia: 1. Trener personalny; 2. Programowanie treningu; 3. Mobility – mobilizacja oraz aktywacja ciała; 4. Animal Flow Mobility Level 1; 5. Dietetyka i suplementacja w sporcie; 6. Budowanie pośladków u kobiet; 7. Diagnoza, analiza i korekcja wad postawy. Prawidłowe wzorce ruchowe; 8. Kurs przygotowania motorycznego sportowców; – uczestniczyła również we wielu warsztatach ze stretchingu, w wykładach i konwencjach fitness. W Naszym klubie prowadzi zajęcia Stretch&Mobility, regularnie rozciąga się od 13 lat. Motto: ” nie ma rzeczy niemożliwych do zrealizowania, wystarczy chcieć”  

Paweł Podgórski

Sport towarzyszy mu w życiu od najmłodszych lat. Od wielu lat gromadzi i poszerza swoją wiedzę na temat różnych rodzajów aktywności fizycznej, począwszy od kulturystki, nowych form fitnessu i kształtowania ciała. Początkową swoją wiedzę zdobywał poprzez czytanie wielu książek na temat sportu oraz dietetyki. Drugim krokiem w zakresie rozszerzania mojej wiedzy było przechodzenie wielu szkoleń i warsztatów.  Swoje doświadczenia związane z aktywnością fizyczną zdobywał jako kulturysta.  Dorobek doświadczeń : II miejsce – kulturystyka ekstremalna mężczyzn do 70kg-Wicemistrz Ogólnopolskich Mistrzostw Śląska w Kulturystyce i Fitness w Częstochowie 2015 -Federacja IFBB Finalista Mistrzostw Polski -Kulturystyka ekstremalna mężczyzn do 70kg Kielce 2015 – Federacja IFBB  Finalista Mistrzostw Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce ekstremalnej do 75kg Katowice 2014 – Federacja IFBB Kursy – szkolenia: Trener Personalny Wiedza plus umiejętności oraz doświadczenie przekładają się na sukces

Aleksandra Zapart

Absolwentka wrocławskiego AWF z tytułem magistra. Licencjonowana trenerka personalna stale rozwijająca się i podnosząca swoje kwalifikacje. Od dziecka uzależniona od aktywności fizycznej. Pasjonatka biegania I ćwiczeń siłowych. Wielokrotna uczestniczka Mistrzostw Polski w biegach lekkoatletycznych z przeszkodami I biegach przełajowych. Zawsze uśmiechnięta, otwarta I pozytywnie nastawiona do życia.

Maciek Szeweluk

Swoją przygodę z zamiłowania oraz z chęci zmiany siebie na lepsze zaczął 5 lat temu. Od tego też czasu interesuje się specyfiką treningową oraz dietetyką. Swoją wiedzę poszerza przez liczne książki, artykuły oraz szkoły i kursy, które zdążył ukończyć: – tytuł licencjata w Akademii Wychowania Fizycznego o tematyce pracy „Wybrane aspekty bezpieczeństwa w treningu siłowym” – kurs trenera personalnego w Akademii Mistrzostwa Sportowego – kurs dietetyki – poziom II w Akademii Mistrzostwa Sportowego – liczne szkolenia, między innymi pod okiem Pawła Głuchowskiego i Michała Karmowskiego Jego motto: „ciężka praca popłaca a karma wraca” oraz „jeśli jesteś już na szczycie a za Nim widzisz kolejny wyższy to właśnie tutaj zaczyna się prawdziwe życie”

Paweł Juraszek

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach, byłym zawodnikiem drugiej ligi Gliwickiego Towarzystwa Koszykówki. Pracowałem również jako trener grup młodzieżowych i przygotowania siłowego drużyny seniorów. Moją życiową pasją jest sport, szczególnie koszykówka, strzelectwo sportowe, podnoszenie ciężarów, snowboard oraz wiele innych. Oprócz sportu jestem pasjonatem wojskowych jednostek specjalnych, szczególnie Polskiej Morskiej Jednostki Działań Specjalnych „Formoza”. W swojej pracy podchodzę do klienta indywidualnie, staram się stworzyć trening idealnie dostosowany do potrzeb danej osoby. Już podczas studiów zdobywałem wiedzę i bezcenne doświadczenie, pracując z rożnymi sportowcami. Dzisiaj pracując z Państwem, jestem w stanie stworzyć i przeprowadzić trening idealnie ułożony do Waszych potrzeb. Dzięki wyposażeniu jakie oferuje nam klub Stary Hangar, jestem w stanie przeprowadzić każdy, nawet najbardziej zaawansowany i wymagający trening. Specjalizuję się w: – treningu funkcjonalnym, – treningu motorycznym z elementami stabilizacji pod daną dyscyplinę sportową – piłkę nożną, koszykówkę, narty, wakeboard, kitesurfing ,snowboard, squasha, itp. – treningu obniżającym masę ciała, – treningu zwiększającym masę mięśniową, – treningu z osobami po kontuzjach.