Ola Kasprzyk

Instruktorka rekreacji ruchowej o specjalności fitness, trener personalny oraz fizjoterapeutka.🦵
Swoją przygodę z fitnessem rozpoczęła w 2004r., zapisując się do sekcji aerobik- fitness, na Politechnice Śląskiej. Od tego momentu uczestniczka licznych konwencji i szkoleń organizowanych przez takie szkoły jak: Open mind, Rebook University, Rehafit, Eurofitness School, Olimpijka, itd.
Licencjonowana instruktorka Zumby oraz instruktorka Deep Work.
Ola początkowo traktowała fitness jako swoje hobby, jednak uzależnienie od endorfin oraz pozytywnej energii osób przychodzących do niej na zajęcia, sprawiło, że całkowicie związała się z tą branżą.
Ola w pracy z klientem kładzie nacisk na technikę oraz dopasowanie ćwiczenia do indywidulanych możliwości osoby ćwiczącej. Dzięki studiom na kierunku fizjoterapia oraz przygodzie z osteopatią, nie boi się pracy z osobami po urazach. Obecnie jej pasją jest aktywność kobiet w ciąży i młodych mam, dlatego w tej dziedzinie podnosi swoje kwalifikację.
Motto naszej trenerki : „Nawet z największego kanapowca, da się zrobić sportowca”

U Nas w klubie prowadzi zajęcia Pilates,  Aktywne 9 Miesięcy, zajęcia z Seniorami, Aktywną mamę.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *