III urodziny Starego Hangaru!

urodziny_hangar_2014PLAN DNIA

Maraton Fitness:
17:30-18:30 ZUMBA – Ola
18:30-19:30 TABATA – Aneta
19:30-20:30 SHAPE – Agnieszka
20:30-21:30 OCTAGON+TRX – Jurek

Turniej Squash start17:00
tylko dla Klubowiczów (niezależnie od wykupionego członkostwa) – zapisy na recepcji trwają!!!

Rywalizacja w konkurencjach siłowo wytrzymałościowych w strefie siłowej start 17:00
-wyciskanie sztangi
-podciąganie na drążku
-skłony tułowia przy drabince
-wiosłowanie na czas
-bieg na biezni

Rytuały saunowe godzina 19:30

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *