Masaż

DSC_0347Ćwiczysz? A o masażu pamiętasz?

Pamiętajmy, że masaż na swój wpływ na nasz organizm. Oto kilka przykładowych informacji o wpływie tego zabiegi na:
skórę:

  • ułatwia oddychanie skórne,
  • poprawia odżywianie skóry,
  • przyspiesza obieg krwi i limfy w naczyniach skórnych,
  • poprawia jej elastyczność i jędrność, a co za tym idzie wygląd,
  • pomaga zwalczać wszędobylski cellulit,

tkankę mięśniową:

  • zwiększa zdolność mięśni do pracy,
  • poprawia napięcie i elastyczność mięśni,
  • regeneruje po długotrwałym wysiłku fizycznym,

układ krwionośny i limfatyczny:

  • poprawia pracę układów (gimnastyka naczyń),
  • poprawia cyrkulacje krwi i limfy,
  • zmniejszając opór krwi w tętnicach i ułatwia pracę serca,

układ nerwowy:

  • działa uspokajająco i relaksująco,
  • łagodzi objawy stresu,
  • regulację przemiany materii,
  • oczyszczanie organizmu z toksyn.

W naszym gabinecie znajdujesz się w profesjonalnych rękach, ponieważ Kamil jest fizjoterapeutą, a na naszej stronie internetowej znajdziecie więcej informacji o nim samym: http://staryhangar.pl/kamilkruszewski/ Zapraszam na chwilę relaksu dla ciała i ducha.

DSC_0368MASAŻ KLASYCZNY polega na bezpośrednim oddziaływaniu zastosowanych technik, które poprzez bodźce mechaniczne na skórze, tkance podskórnej i mięśniach działają na cały organizm (np. przynosi ulgę w bólu, niweluje napięcia mięśni, usprawnia krążenie, dotlenia, dodaje energii, odpręża i poprawia samopoczucie).
MASAŻ LECZNICZY to jeden z najbardziej popularnych masaży, który polega na wykorzystywaniu dotyku w celu wywołania efektu leczniczego poprzez korzystne reakcje odruchowe w ciele człowieka poprawiające odżywienia masowanych tkanek, uczucie odprężenia i dobrego samopoczucia, aby przyśpieszyć proces leczenia oraz regenerację utraconych sił organizmu.
MASAŻ KONTRALATERALNY przeprowadza się go w przypadku braku możliwości zastosowania masażu na chorej kończynie ze względu na przeciwwskazania, np. opatrunek gipsowy. Wykorzystujemy oddziaływanie masażu na zdrową kończynę w celu aktywacji kończyny po stronie przeciwnej.
MASAŻ SPORTOWY po wysiłku fizycznym jest masażem regenerującym organizm. Przeprowadza się go w przerwie między poszczególnymi startami oraz przede wszystkim bezpośrednio po zawodach sportowych lub po intensywnym wysiłku fizycznym. Zadaniem tego masażu jest doprowadzenie w krótkim czasie organizmu sportowca po dużym wysiłku do stanu prawidłowego, ponieważ we współczesnym sporcie występują olbrzymie obciążenia przenoszące się na narząd ruchu, które poprzez sumowanie się mikrourazów mogą powodować kontuzje.DSC_0352
MASAŻ IZOMETRYCZNY to masaż, który wykonuje się na napiętych grupach mięśni. Zadaniem tego masażu jest przywrócenie masy i siły osłabionym mięśniom bez obciążania organizmu ćwiczeniami fizycznymi.
MASAŻ LIMFATYCZNY stosuje się w celu przepychającym i usprawniającym krążenie limfy. Głównym zadaniem drenażu jest przeciwdziałanie lub likwidacja obrzęków zapalnych, chłonnych i zastoinowych oraz przyśpieszenie usunięcia z organizmu produktów przemiany materii.
MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI to metoda głęboko relaksująca z użyciem rozgrzanych bazaltowych kamieni wulkanicznych. Jest zabiegiem doskonale odprężającym, zmniejszającym napięcie mięśniowe, przywracającym wewnętrzną równowagę i harmonię. Przyjemne ciepło kamieni balansuje przepływ energii i usprawnia krążenie.

cennik_msaz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *