Pierwsza wizyta

Pierwsza wizyta w naszym klubie jest darmowa!!!

Podczas pierwszej wizyty zostaniesz zapoznany z ofertą naszego klubu. Trener przeprowadzi z Tobą wywiad w celu stworzenia najlepszego planu treningowego zgodnego z Twoimi potrzebami, a co najważniejsze dobranego pod kątem Twojego stanu zdrowia. Dodatkowym atutem wizyty jest przeprowadzenie analizy składu masy ciała oraz wypełnienie karty treningowej, w której na bieżąco są wprowadzane wszystkie dane i zmiany w harmonogramie treningu. Trener również pomoże Ci w doborze zajęć grupowych oraz nauczy obsługi urządzeń Milon.
U nas nic nie dzieję się z przypadku, ponieważ SUKCES osiąga się przez mądry dobór aktywności sportowej!

Zawsze jesteśmy chętni, aby odpowiedzieć na Państwa pytania i co najważniejsze zawsze JESTEŚMY OBECNI na obiekcie !!

O czym powinieneś pamiętać przed rozpoczęciem ćwiczeń?

Zabierze ze sobą:

– wygodny oddychający strój (ubranie sportowe)

– buty zmienne np. adidasy,

– ręcznik, który kładziemy na maszyny i/lub matę podczas ćwiczeń, albo deski w strefie wellness,

– klapki, aby wziąć prysznic lub skorzystać ze strefy wellness.

UWAGA: nie ćwicz zaraz po posiłku.

Zdrowie mamy jedno i warto je oddać pod opiekę profesjonalistów.

Zapraszamy, dołącz do NAS

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *