Strefa Klienta

recepcja@staryhangar.pl   (32) 230 00 50  Toruńska 1, Gliwice

Obsługujemy pakiety sportowe!

Dołącz do nas!

Stary Hangar I Fitness & Wellness Club

Najlepszy w mieście

Zobacz wirtualny spacer

Pierwszy raz ? Poproś trenerów o pomoc!

Zadzwoń do nas i dowiedz się jak to zrobić

(32) 230 00 50

Nasi trenerzy

Ola

Aleksandra Zapart

Absolwentka wrocławskiego AWF z tytułem magistra. Licencjonowana trenerka personalna stale rozwijająca się i podnosząca swoje kwalifikacje. Od dziecka uzależniona od aktywności fizycznej. Pasjonatka biegania I ćwiczeń siłowych. Wielokrotna uczestniczka Mistrzostw Polski w biegach lekkoatletycznych z przeszkodami I biegach przełajowych. Zawsze uśmiechnięta, otwarta I pozytywnie nastawiona do życia.

Paweł P.

Paweł Podgórski

Sport towarzyszy mu w życiu od najmłodszych lat.
Od wielu lat gromadzi i poszerza swoją wiedzę na temat różnych rodzajów aktywności fizycznej, począwszy od kulturystki, nowych form fitnessu i kształtowania ciała. Początkową swoją wiedzę zdobywał poprzez czytanie wielu książek na temat sportu oraz dietetyki. Drugim krokiem w zakresie rozszerzania mojej wiedzy było przechodzenie wielu szkoleń i warsztatów. 
Swoje doświadczenia związane z aktywnością fizyczną zdobywał jako kulturysta.  Dorobek doświadczeń :
II miejsce – kulturystyka ekstremalna mężczyzn do 70kg-Wicemistrz Ogólnopolskich Mistrzostw Śląska w Kulturystyce i Fitness w Częstochowie 2015 -Federacja IFBB
Finalista Mistrzostw Polski -Kulturystyka ekstremalna mężczyzn do 70kg Kielce 2015 – Federacja IFBB 
Finalista Mistrzostw Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce ekstremalnej do 75kg Katowice 2014 – Federacja IFBB
Kursy – szkolenia:
Trener Personalny
Wiedza plus umiejętności oraz doświadczenie przekładają się na sukces

Martin

Martin Bednarek

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach ze specjalnością wychowanie fizyczne i funkcjonalny trening zdrowotny osób w średnim i starszym wieku. Trener pływania, instruktor narciarstwa zjazdowego i biegowego, medalista Mistrzostw Polski w Triathlonie. Chętnie pomoże :
– zatrzymać skutki starzenia się zmniejszyć skutki osteoporozy
– zahamować atrofii (zaniku) mięśni
– zmniejszyć nadwagę,
– poprawić pracę mózgu,
– w powrocie po kontuzji

Paweł J.

Paweł Juraszek

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego z tytułem magistra. Interesuję się sportem od dziecka, grał zawodowo w koszykówkę w Gliwickim Towarzystwie Koszykówki. Fascynuję się również sportami siłowymi i przygotowaniem motorycznym pod rożne dyscypliny sportowe. Prowadzeniem podopiecznych zajmuję się już prawie 16 lat, od pracy indywidualnej poprzez rozpisywanie planów treningowych,  suplementację i wsparcia dietetycznego. Poza podnoszeniem aspektów motorycznych oraz kształtowaniem sylwetki,  ważne jest dla niego korygowanie błędnej techniki ćwiczeń i wzorców ruchowych. W swojej pracy podchodzi do każdego klienta indywidualnie. Oprócz pracy na treningach pomaga także w kwestie rehabilitacji po  kontuzjach jak i unormowaniu gospodarki hormonalnej organizmu poprzez specjalne ćwiczenia.